Семья Чебаковых приняла участие во Всероссийском фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных команд.
Саратовскую область на общероссийских состязаниях папа Алексей Михайлович, мама Ирина Зиновьевна, бабушка Елена Ивановна и сын Никита представляли уже пятый раз! Самым главным болельщиком стала дочь Анастасия, которая поддерживала родных с трибун. Семейная команда не раз доказывала, что их сила семьи - в единстве, упорстве и взаимной поддержке. Что настоящий спортивный дух, сплоченность и здоровый образ жизни позволяет добиваться невероятных результатов.
Давайте поближе познакомимся с нашими земляками. Алексей Михайлович Чебаков много лет проработал в ИК-17. Увлекается футболом, лыжными гонками, бегом. Ирина Зиновьевна работает тренером-преподавателем спортивной школы. Спортом занимается с девяти лет. Несколько лет тренировалась под руководством Т.В. Захаровой (легкая атлетика). Позднее открыла для себя лыжный спорт и фитнес-аэробику. Сейчас же сама учит ребят азам «королевы спорта». 10-летний Никита, как и мама, поначалу увлекся бегом. Сейчас же тренируется у Г.Г. Мкртчяна (греко-римская борьба). Елена Ивановна может дать фору многим молодым. Скандинавская ходьба, езда на велосипеде, плавание - вот лишь некоторые ее увлечения.
Спорт для Чебаковых - не разовое увлечение, а норма жизни. Регулярные тренировки помогают не только поддерживать спортивную форму, но и укреплять семейные традиции.
- Мы не в первый раз принимали участие в фестивале семейных команд и знали свои сильные и слабые стороны, - рассказали Чебаковы. - Конечно, в пятый раз защищать честь Саратовской области — это не только почетно, но и очень ответственно. Приложили все силы и еще раз доказали, что спорт не знает границ и возраста!
В масштабном фестивале ГТО приняли участие около 200 спортсменов, прошедших отбор на муниципальном и региональном уровнях. А это 46 семейных команд из 46 регионов страны. В течение четырех соревновательных дней участники выполняли нормативы спортивного комплекса: стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку; подтягивание из виса на высокой перекладине; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу или из упора о гимнастическую скамью; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; поднимание туловища из положения лежа на спине; прыжок в длину с места толчком двумя ногами, бег на 30м/60м; плавание на 50м/25м. Заключительным туром программы стала эстафета ГТО из шести этапов.
- Мы проехали половину страны, чтобы доказать, что спорт объединяет, вдохновляет и дарит незабываемые эмоции, - отметили Чебаковы. - Подготовка заняла несколько месяцев. Бегали по утрам, плавали, отрабатывали подтягивания, отжимания, осваивали стрельбу. Но самое сложное - это не упражнения и тренировки, а настрой. В семье мы поддерживали друг друга, и это дало нам силы.
Соперниками Чебаковых стали сильнейшие команды страны — многократные призеры региональных этапов, опытные атлеты. Несмотря на сильную конкуренцию, наши земляки добились отличных результатов.
Ирина Зиновьевна отличилась в поднимании туловища. Ее показатель стал лучшим среди женщин возрастной категории 40-49 лет. В личном зачете многоборья она показала четвертый результат.
Отдельные слова восхищения хочется сказать Елене Ивановне, которая, несмотря на 66-летний возраст, сумела поразить соперников и судейскую команду. Она выиграла 100 максимальных баллов в упражнении на гибкость и в плавании, отжалась 25 раз и «прокачала пресс» 30 раз за одну минуту. В общем итоге именно бабушка завоевала 345 баллов из 400 возможных. Алексей Михайлович в этом году улучшил свой результат в беге на 60-метровой дистанции и в 50-метровом заплыве. Отличные результаты показал Никита Чебаков. В своей возрастной категории он выполнил 71 подъем туловища за минуту, прыгнул на два метра 18 см, в подтягивании на высокой перекладине выдал 22 чистых повторения. Отметил его отличное выступление олимпийский чемпион Евгений Устюгов.
- Слова чемпиона «Молодец, так держать!» вдохновили на новые рекорды, - признается Никита. - Тогда понял, что все тренировки были не зря. Это признание дорогого стоит.
В личном зачете многоборья ГТО по сумме всех дисциплин Никита как и в прошлом году был признан победителем, поднявшись на высшую ступень пьедестала.
По итогам фестиваля команда Чебаковых заняла 13-е место.
- Фестиваль завершился, но для нас все только начинается. Мы привезли домой не только кубки и грамоты, но и бесценный опыт, новые знакомства и массу идей, - рассказала Ирина Зиновьевна. - Уже планируем следующий сезон. Хотим улучшить командный результат, войти во Всероссийский топ-10.
Главное, что мы поняли: спорт не требует суперспособностей. Он требует желания, регулярности и поддержки близких. Когда вся семья заодно - любые вершины покоряются!
О. Максимова. Фото из архива семьи Чебаковых
